Lernen Sie zu leben: Maßgeschneiderte Online-Programme für die psychische Gesundheit.
Learn to Live ist eine kostenlose Android-App, die von Learn to Live entwickelt wurde, einem Gesundheitsunternehmen, das sich auf die Bereitstellung vertraulicher, zugänglicher und maßgeschneiderter Online-Programme für die psychische Gesundheit konzentriert. Die App soll den Benutzern helfen, die Gedanken- und Verhaltensmuster zu identifizieren, die Probleme verursachen, und ein gesundes Leben aufrechtzuerhalten.
Mit den Prinzipien der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT) bietet Learn to Live Programme an, um den Benutzern die Werkzeuge zu vermitteln, die sie benötigen, um Depressionen, Stress, Angstzustände, Schlaflosigkeit, Substanzmissbrauch und andere Lebenshindernisse zu überwinden. Die App ermöglicht es den Benutzern, ihren Fortschritt von ihrem personalisierten Dashboard aus zu verfolgen und die Unterstützung zu identifizieren, die sie benötigen, um ihre Ziele im Bereich der psychischen Gesundheit zu erreichen.
Um die App zu nutzen, müssen Benutzer ein Learn to Live-Konto haben, auf das über ihren Arbeitgeber, ihre Krankenversicherung, ihre Universität oder durch direkte Anmeldung über die Learn to Live-Website zugegriffen werden kann. Benutzer sollten sich bewusst sein, dass die Nutzung der Anwendung den Abonnementvereinbarungen, Nutzungsbedingungen und Datenschutzrichtlinien unterliegt, die für die Nutzung der Learn to Live-Website, Programme, Module und Coaching-Services gelten.
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